Qolyをご覧のサッカーファンの皆様、こんにちは。

フリースタイルフットボールパフォーマーのtatsuyaです。

私のYoutubeチャンネル「やべっちFC宿題模範解答」をさらに掘り下げて解説する【誰でも出来るやべっち宿題】のコーナーをご覧いただきありがとうございます。

ここ数週間、続いておりますが今回も2005年1月16日に放送されたロナウジーニョ選手の宿題です。
この日は、ロナウジーニョ選手は8つ宿題を出されているので、あと4週間続きます。

【今日のお題】ロナウジーニョの宿題（2005.1.16）
【正式名称】クロスキック
【難易度】★☆☆☆☆

今回は、フリースタイルフットボールにおける基本技の一つ、クロスキックです。試合前のアップなどを見ていてもロナウジーニョ選手はこの技がお気に入りなのだろうと思います。

1. しっかりと真上にボールを上げる

まずは、ボールをしっかりと真上に上げましょう。ボールが少しでも前に飛んでしまうと、ボールを追いかけながら飛ばなければなりませんので、余計に飛ぶ距離が増え、失敗につながりやすくなります。

真上と書きましたが、むしろ体に向かってくるようにボールを蹴るくらいの意識を持つのがいいでしょう。

よく、ボールを高く上げてジャンプする余裕を作ろうとする方がいますが、むしろ落下速度が上がって難しくなります。

ボールは腰の高さくらいまでで充分間に合いますので、あまり高く上げすぎないようにしましょう。

2. 蹴った足を後ろに引き、スペースを作る

蹴り足(私の場合右)は、蹴った後すぐに後ろに引き、体とボールの間に左足の通るスペースを作りましょう。この時、右足は次のジャンプに備えて軽く沈めておきます。

3. 体をくの字に曲げてボールを迎えに行かない！！(最重要)

ここからが最重要です。これは、相当な実力のあるフリースタイラーでもたまに「あぁ～」と心の中で思うことがあるのですが、腰を必要以上に「く」の字に曲げてボールを腰から下で迎えにいってはいけません。

ボールが落下しているのに対し体はジャンプをしているので、放っておけばボールが勝手に足に当たってくれます。

そうすることで楽な体勢で着地ができスマートに見えますし、次の動作にも移りやすくなります。

どうせ派手なだけでサッカーには直接は全く活きない自己満足のスキルを手に入れるのならば、美しさも追及してみましょう。

4. 左右両方を、交互に出来るようになりましょう

この技は、左右両方を交互に一定のリズムでやることで、この動画やロナウジーニョ選手のように「1,2,3,4!」とリズミカルにパフォーマンスをすることができます。

技に慣れてきたら、そういった細かいことにも挑戦してみるとフリースタイルフットボールがより楽しくなってくるかもしれません。

さて、以上のことをふまえた上でもう一度ご覧ください。

Qolyさんにコラムを掲載していただくようになって以来、チャンネル登録者数も260人を超え、少しずつではありますが多くの人に見ていただけるようになりました。

チャンネル登録をしていただいた方、いつもご覧いただいている方、Qolyさんには感謝しております。

他にも多数、宿題動画をアップしておりますので、チャンネル登録がまだお済でない方は是非、下記チャンネル登録のクリックをお願いいたします。

他にも多数、宿題動画をアップしております。

■ 動画掲載チャンネル
Youtubeチャンネル登録はコチラ

■ 前回の宿題
【誰でも出来るやべっち宿題Vol.3】ロナウジーニョの宿題(2005/1/16放送)

【Qolyインタビュー】パリ五輪出場の東京ヴェルディMF山田楓喜、トッテナムのクルゼフスキを「自分の究極系」と語るワケ

大谷翔平より稼ぐ5人のサッカー選手